Posts met de tag Last van stijve spieren bij bewegen



De Ballerina in Jou
Kun jij zonder pijn reiken en bewegen? Je zit op je werk. Die dossiermap daar boven … je wil, je kan er net niet bij. Je reikt omhoog, je arm rekt, strekt … een pijnscheut schiet erdoorheen. In een reflex laat je alles vallen. Iedereen kijkt op. Maar wat als je moeiteloos kon bewegen – licht, soepel, pijnvrij? Louise ontdekte een simpele techniek die alles veranderde...